#Träning - Nystart

Nytt år, bättre hälsa! Nu har jag lagt upp ett träningsprogram för det nya året. Jag har bokat en resa till New York för att springa NY tjejmil men det är bara att lägga ner. Det går inte att komma oförberedd och jag får göra en ny satsning för NY 2017.
 
Min träning gick bra mellan maj - augusti men sedan kom problemen. Jag hade fått upp en bra rutin och rörde på mig 3 ggr/vecka. Allt började med att jag sparkade sönder en tå, fick problem med ischiasnerven och därefter ihållande förkylningar som till slut slutade med en halsböld. Nu jäklar ska jag igång. Naturligtvis måste jag ta det lugnt men jag har satt upp kortsiktiga mål och jag tror att det ska funka den här gången.
 
Canon EOS 7D, Canon zoom EF 24-105 1:4
 
Jag blir så glad över alla färger som väntar på mig!
 

Kommentera inlägget här :